Aminosäuren
Als kleinste Eiweißbausteine zählen Aminosäuren zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Körpers. Zahlreiche Prozesse sind ohne sie nicht möglich. Die Bedeutung für Sportler haben wir bereits angesprochen, an Muskelaufbau, Regeneration und Muskelerhalt sind sie maßgeblich beteiligt.
